时间:2024/7/8来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次
保持健康、苗条的身材是每个女性向往的,如何吃出健康,一直是我们的目标。开心果开心果富含维生素B6和铜,能增强人的活力,降低血脂牛排牛肉富含蛋白质和铁,其中最有营养的是瘦肉多的牛排咖喱咖喱中的姜黄素是一种抗氧化剂,它能抑制人体内瘤的生长,消灭癌细胞燕麦片每天吃燕麦片,能降胆固醇,早上吃能使人保持精力充沛咖啡咖啡中含有抗氧化剂,能保护体细胞不受损害,喝咖啡的女性不易得高血压让我们从吃开始,慢慢吃出好身材,保持好健康!查看原文

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