时间:2014-12-6来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次
导语对于胸部不是那么丰满的MM来说,每当“太平公主”“飞机场”这些词出现的时候就会郁闷。丰胸的最快方法是什么,有没有有效的丰胸秘籍。别担心,本站编辑这就告诉你一套丰胸操以及日常丰胸方法,让你快速拥有丰满乳房。

  告别“太平公主”称号,从现在开始吧!给你几步策略,你就能拥有傲人美胸!

  丰胸不像减肥可以大张旗鼓,让人觉察出来还是会挺不好意思的。我们来看看以下这种DIY丰胸操,简单可爱,试一试吧!

  第一式推推拉拉

  1、(左)双 手合掌向內推。

  2、(右)双手互推向外拉。

  两个动作各做5次,每次维持15秒。做时可坐或站,但腰背要保持挺直,有助锻炼胸肌。



------分隔线----------------------------
Copyright (c) @2012 - 2020



提醒您:本站信息仅供参考 不能做为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题 请速与我们联系