很多女人天真的认为胸大才好看，其实不然，不下垂坚挺的胸部才是是最理想的美胸，想要胸部不下垂，首先就要找到胸部下垂的原因，对症下药，才能打造极致美胸。

导致胸下垂的原因

1、喜欢热水浴

很多女生都喜欢用非常热的水洗澡，其实这是个很致命的坏习惯，因为用太热的水洗澡的话，这样会让你的胸部皮肤边干，很容易导致乳房组织老化，从而让你的胸部变得松弛无弹性。

2、趴着睡觉

一般上班族女生中午都喜欢趴着睡觉，其实这个小习惯就会让你的胸部变形，因为趴着睡觉的时候，胸部组织会受到强力挤压，这样你的乳房就会出现提前老化的现象，胸部皮肤会变得相当的松弛。

3、错误的按摩手法

虽然说按摩是非常不错的丰胸方法之一，但是错误的按摩方式反而会让你胸部变得下垂，按摩过程中千万不要过于粗暴，不然的话，你的胸部会极易受到伤害，想要达到丰胸效果的话，就要力度适中，这是重点。

4、运动不穿运动内衣

坚持运动是个好习惯，但是运动不穿运动内衣的话，你的胸部就会极易下垂，因为剧烈的运动会让你的胸部组织遭受猛烈伤害，同时还会大大磨损你的乳头，让你的胸部变形。

如何丰胸