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说起桃胶，相信很多女人都熟悉它，它是最近几年很风靡的一种养颜滋补品，它还有一个美丽又忧伤的名字，“桃花泪”。桃胶的色泽晶黄透明，如同琥珀般，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，富含蛋白质、胶质，具有清血降脂，养颜美容、滋阴润肺、益气清肠、缓解压力、补脾开胃、和抗皱嫩肤的功效。桃胶的价格不贵，堪比平民的燕窝，普通人都吃的起，我也常会买上一些回家给自己炖些甜品吃。今天就用这桃胶，搭配上银耳和木耳，来道“木瓜桃胶银耳羹”。银耳是几乎家家必备，也是家常的营养滋补佳品，能滋阴润燥、增强抵抗力、美容祛斑、减肥、肝脏解毒、清热健胃等功效。木瓜是我们常吃的水果，也可用来炖汤、做甜品，经常吃木瓜，不仅能促进蛋白质的吸收，分解脂肪，达到减肥的作用，还能美容养颜丰胸哟。这款甜品将三种食材炖煮在一起，不仅能养颜美容，还能塑造迷人曲线，是一道女人不过错过的养颜上品,滋补赛燕窝，女人常吃小脸白里透红,胜过用化妆品。且制作起来非常简单，零厨艺都能做好，为了让自己变得更漂亮一点.女人最该常吃它，每天一碗，排毒素，小脸又白又嫩比同龄人更年轻赶紧学起来吧。原料：桃胶1小碗银耳1小朵木瓜半个冰糖适量制作：1.准备好原材料；2.桃胶放入冷水中浸泡5个小时以上；3.泡好的桃胶体积膨胀的非常大，再挑出里面的杂质；4.银耳浸泡半个小时，泡软后将银耳摘成小朵；5.将处理好的桃胶和银耳放入电炖锅中；6.加入适量的水；7.按下炖甜品的功能键；8.时间要差十五分钟时放入适量的冰糖；9.放入木瓜块继续炖煮好即可；10.盛入小碗中。小贴士：1.桃胶要提前浸泡5个小时以上，这样泡发的体积较大，再挑出杂质；2.银耳只需泡上半个小时左右，泡软后摘成小朵；3.冰糖的量按个人喜好加入；4.木瓜块无需煮很长的时间，可随冰糖一起放入。
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