怎样丰胸？见效最快“最有效的丰胸方法

胸部扁平不但穿衣服撑不起来，没有两个胸在前面探路，还会让人缺乏自信，怎样丰胸最快最有效呢？下面跟大家分享几个快速丰胸秘籍，帮助你打造性感上围。

方法/步骤

选择适合的亵服

不管你多么渴望一个坚挺的大波，选择一个适合大小的亵服绝对是首选，只有选对了亵服，才会让你的胸部健康发育，不然后果不堪设想，如果不确定自己的size，可以到亵服专卖店询问一下专业的店员，让专业人士来帮你挑选亵服，如果胸部已有一些外扩或是下垂，请购买专业的调剂胸型的亵服，医院询问医治办法。

养成良好的生活习惯

很多女性在睡觉的时候会侧压到胸部，久长以往就会让胸部变形，还有一些不正确的坐姿都会致使胸部变形不发育，所以大家一定要养成良好的睡姿坐姿站姿，走路昂首挺胸会也会让自己看起来更自信哦！

通过推拿丰胸推拿变大

由于推拿的进程中可以打开经络，疏通经脉，让胸部的经络更畅通，不但可以有助于胸部增大，还对健康非常的有好处，一箭双雕，老少皆宜。或使用丰胸仪器对胸部进行推拿，水滴乳恋多功能负压仪，根据人体工学设计，符合人体曲线，可针对乳房周围穴位进行推拿，刺激穴位，疏通经络，淋巴排毒，使胸部气血循环通畅，到达健胸美胸，美化胸型字效果，移脂塑形，打造完善身材，调理内分泌，改良和唤醒女性第二性征，推延更年期，延缓衰老。

摄取1定量的脂肪

胸部80%都是由脂肪造成的，如果你的脂肪含量很低，那胸部也没理由很大的，很多妹子由于怕胖不敢吃热量高、脂肪含量高的食品，这对胸部是非常不公平的，由于只有脂肪充足，才能有可能让你的胸部更饱满。女性胸小一部分是先天缘由，一部分是后天缘由，但我相信每个女性都想具有完善的胸部，所以大家可以尝试以上的方法，如果想要安全有效的话，大家可以试下水滴乳恋物理丰胸。

木瓜丰胸

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

奇特果丰胸

奇特果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充营养、预防黑斑，使皮肤更加白净细腻，另外，奇特果还有下降胆固醇、帮助消化等功效。

橙子丰胸

橙子富含维生素C，能有效避免胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸，最好的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将二者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌便可。

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