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关于胸部“二次发育”这个问题，江湖上一直流传着很多传说，什么食物疗法、丰胸食物、乳房按摩、丰胸产品大家应该都有所耳闻。 但是它们真的有用且安全无副作用吗？这些女人必须知道的丰胸冷知识！一起来看看~ 1、“丰胸食物”可以丰胸吗？ 俗话说，民以食为天。作为全世界最好吃的民族，舌尖上的中国人民，特别坚信“以形补形，吃哪补哪”。于是，一些食物顺理成章地被赋予了“丰胸”的功能。比如木瓜、猪脚、豆浆、蚵仔煎、酒酿蛋、蜂王浆……不少姑娘为了变大，木瓜吃到饱，猪脚吃到吐，可是，这些“丰胸食物”真的有用吗？小编来一一解答：木瓜 “木瓜丰胸”，就像“白粥养胃”一样，是深入人心的“常识”。传言中，木瓜含有的木瓜蛋白酶和维生素A，可以帮助疏通乳腺，达到丰胸的效果。但事实是，所有蛋白酶的作用就是消化分解蛋白质，没有其他任何功能。维生素A就更不用说了，丰胸没用，但可以治夜盲。而木瓜丰胸说法的来源，完全是“以形补形”。西瓜也不小，夏天吃那么多也没见长胸啊……木瓜作为一种水果，它是没有丰胸作用的。炖猪脚 民间说法认为，猪脚中含有大量胶原蛋白，能使乳房健美挺拔。但事实是，胶原蛋白这种不完全蛋白质，根本不会被人体吸收的好吧！它可能刚进到胃里就被分解掉了！不过，相比木瓜和豆浆，炖猪脚可能是“最靠谱”的丰胸方法了。最简单的道理，因为吃多了会胖啊！当然，它肯定不止胖胸。胶原蛋白不会让你变大，但脂肪可以。说那么多，其实就是一句话：根本没有所谓的“丰胸食物”。至于这些“食补”办法的起源，或许和中国的传统文化有关，也说不定为了满足口腹之欲而找的“借口”。 2、乳房按摩，真能“变大”吗？ 说完食补，再来说说中国女性非常沉迷的“乳房按摩”。不知从什么时候开始，各种乳房保健按摩服务秘方精油、舒筋活络、去除肿块、丰胸美乳悄然兴起……先来了解一下我们的乳房。人的胸部主要由两部分构成：腺体和脂肪组织，而腺体的发育要经历两个高峰，一是青春期，二是哺乳期。但凡有点医学常识的人都知道，乳房很脆弱，经不起一顿乱按。乳房，不是木瓜，也不是梨，而是一串串的小葡萄。乳腺组织从乳头的一级导管到乳腺小叶各腺泡，很像是由很多串葡萄组成的半球体。乳房里有丰富的血管，且这些血管非常容易受外力影响。试想一下，你把一串葡萄握在手里，一顿揉捏，它会怎么样？这是按摩还是在榨汁？你考虑过乳房的感受吗？且不说这还是正常状态下的乳房，如果是哺乳期（涨奶）、经期（乳房肿痛）的乳房，它们受身体激素水平的影响，腺泡（葡萄）会变大，是正常现象。这时候的乳房按摩，就是“急性乳腺炎”的临门一脚，非但缓解不了疼痛，发炎、囊肿也不会缺席。一、按摩不能“丰胸”乳房大小在青春期会基本定型，关于这一点，丁香医生也做过说明：“乳房的发育，与遗传、营养状况和激素水平有关，丰胸按摩没办法从遗传和营养方面入手，那就只有在产品里添加雌激素了。”按摩并不能再次促进腺体发育，达到丰胸的作用。但长时间的高水平雌激素刺激，却是引发乳腺癌的病因之一，切莫捡了芝麻丢了西瓜。而且，用按摩来“转移脂肪”也是无稽之谈。二、按摩不能“催乳”在哺乳期，女性乳房是很脆弱的，在这个时期医生是不建议通过外力来疏通乳管的，乳房按摩达不到“催乳”的效果，还会引起强烈的生理疼痛。如果有乳头不畅通的情况，也要寻求专业医务人士的帮助。三、按摩不能防止“下垂”关于胸部下垂：内部衰老和外力作用（越大越容易下垂）是其主要原因，肥胖、过度减肥、韧带松沓，也是造成胸部下垂的重要因素。讲道理，胸部下垂是因为地心引力。也就是说，地球一天不毁灭，你的胸迟早会下垂！用按摩来治疗下垂，也是美容院的众多谎言中的其中一个。3、丰胸产品，真的有效吗？ 有姑娘会问：食补、按摩都没用，那“丰胸产品”有用吗？虽然很残酷，但小编要诚实地告诉大家：没有。美容院高价售卖的丰胸精油、丰胸霜、丰胸乳等系列产品，不仅没用，而且致癌。原因上面已经说过了。是不是（很绝望）替大家省了很多钱？没关系，还有（更绝望的）最后的希望——丰胸内衣。功能内衣和功能内裤一样，它们的最大功能就是“吓唬人”。一方面，内衣不可能丰胸。让你胸看起来变大，只是用它的形状去约束你的形状。就好像烤饼干的模具，这样挤出来的“胸形”，会以你的内衣形状为转移，脱掉内衣就不复存在了。另一方面，内衣的作用只是为了美观。一不能塑形，二不会防下垂。 4、真正靠谱的丰胸办法，试试这些？ 俗话说得好，吃不胖的女孩胸部不会太大。胸部的大小主要和遗传因素有关。如果你娘没有大胸，你爹有也可以也是不行的。不过，后天的营养和锻炼，也能帮助平胸女孩成功“逆袭”。乳房的主要成分是乳腺和脂肪。乳腺和雌激素水平有关，还没成年的姑娘，可以通过后天的努力，在青春期好好护理乳房，加强锻炼，促进胸部的发育。当然，这并不意味着成年女性就没机会从A班毕业了。毕竟，还有孕期和隆胸手术。实在想丰胸，可以通过锻炼胸大肌让胸部看起来坚挺、丰满一些，或者借助外科隆胸手术。想丰胸，最简单的办法还是长胖。 脂肪从来都是一视同仁的，它在宠幸了你的肚子之后，也一定不会忘记你的胸。 有姑娘会问了：“那些胸大腰细的妹子是怎么做到的？”都说了是遗传了！还有一个原因：人家的肉长得恰到好处。最后说说有没有必要丰胸。个人觉得：没必要。乳房的功能在于哺乳，无论大小，够用就行。女人要么在丰胸，要么在减肥。但“瘦”和“胸”就如鱼和熊掌，不可兼得。比起丰胸塑形，大家更该关心的是——胸部的健康。定时做胸部的B超或者核磁检查，是预防乳腺疾病的唯一途径。要知道，美重要，健康更重要。END 图源网络侵删预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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