导语吃什么可以快速丰胸,胸部的大小除了先天遗传,后天的运动和饮食也尤为重要,胸部平平的MM可以通过调整饮食去丰胸。接下来,本站分享8款美味的丰胸食谱,帮你吃出好身材。 胸部扁平的小胸mm们究竟吃什么才能让胸部马上变大?今天就由医师教你做八款丰胸食谱吧,吃了包你肉肉只往胸上长哦。 蒲公英当归炖乌骨鸡 功效:清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛 材料:蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙 作法: 1.蒲公英+6碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。 2.鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。 UP重点: 益气造血,调子宫机能,能影响女性荷尔蒙激素,刺激胸部发育和大小。 |