好胸部，吃出来，大家都知道，食疗是比较安全的方法。想要成为波霸的美女们千万不要错过这些丰胸佳品哟！大家一起来看看怎么做出美味浓汤，一起来享受吧！

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黑木耳红枣汤

材料：

黑木耳10克，红枣10克，白糖适量。

做法：

加适量水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

吃法：

月经前一周到月经结束这段时间饮用。

注意：

不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。

肚子不舒服、胀气的时候，先不要吃。

红枣吃多了会腹胀，所以每次使用不要超过10枚。

功效：

红枣能调气血，通经络，对乳房和脸部肤色都有很大好处。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外，此外，黑木中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1-2个月能起到纤体丰胸的效果。

归耆鸡汤

材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。

做法：将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开；放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。

特点及功效：当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效，经期喝也可以哦！在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。

花生猪蹄汤

花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。

材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。