勿入5个丰胸误区挺立胸姿不能

误区1：不适合的胸罩，毛病的穿法

如果MM们穿上不适合自己的胸罩，更是用不正确的方法去穿的话，会致使胸部变形，乃至是下垂的哦。在买胸罩的时候，很多MM都不试就买回家了，有些乃至不在乎胸罩是否是适合的尺码。这是不能犯的毛病呢。第一，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长时间穿着过大的胸罩又可能致使胸部下垂。第二，穿胸罩时，应当先把胸罩扣好，然调剂肩带，身体前屈，用手将全部乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房愈来愈小。

在穿着文胸的时候，无妨空出几分钟在戴文胸前对乳房进行一番推拿，曲折双手，用掌心的位置对准乳头，然后轻捂，包住全部乳房，然后顺时针打转，接着就用手掌将乳房从下而上地托起，带上文胸便可。

误区2：滥用丰胸产品

有些MM们急于求成，想要用最快的方法到达目的，因此会滥用各种丰胸产品，反倒危害了身体健康。由于所有的塑胸产品或多或少都含有激素，所谓的正规合格产品只是指不含某些禁用的化学成分，因此，很多丰胸产品打着不含有激素的广告都是夸大的。有一些丰胸产品更是滥用一些禁用的化学成分，里面的生物制剂一样会引发内分泌失调。如果为了丰胸而长时间使用丰胸产品，结果只会是抑制体内雌性激素的分泌，从而影响乳房发育，更会影响身体健康，实在是不可取。

误区3：睡眠不足

工作学习虽然繁忙，但是请不要忘记每天准时睡觉，保证一天要睡足够8个钟，这样才是良好的睡眠作息。有规律的睡眠能够让人体的内分泌平衡，还能够为体内多种激素的提供均衡发挥健康功效的良好环境，这样才有利于乳房的发育。

误区4：吃避孕药丰胸

有些传言说吃避孕药能不单单能够去除痘痘，还能够起到丰胸效果，但是吃避孕药丰胸是不可取的。由于，避孕药的主要成分是雌激素和孕激素。乳房的生长与乳腺及乳腺间组织有关系，如果一个女性过量摄取雌激素会致使女性的内分泌紊乱，不单单会致使月经不调，而且还让胸部也会变得下垂和变小。

误区5：过度节食减肥

MM们想减肥变瘦的心理，很是理解，但是不管从减肥的角度还是从丰胸的角度来讲，过度节食，都会带来不良的影响。由于过度的节食，让人体长时间处于饥饿的状态，致使乳房的脂肪和胶原蛋白过度消耗和流失，胸部也会缩小，皮肤变得松弛，没有弹性。另外，营养的不足会引发乳房的组织萎缩，胸部不单单变小了，还会因此下垂。