戛纳节已经落幕，红毯上的女明星们各个细腰丰胸闪闪动人，丰胸是所有美人的特权，没有哪个女人挺胸的招摇过市，只是爆乳难裹，魅力难当啊!产后是女人的一个分水岭，不论你是产前多么丽质动人，丰满娇挺，产后都将面临乳房保养的问题，产后怎样丰胸可以让自己翘挺人生，弹润更佳呢?下面我们一起练就这些产后丰胸的法宝，滋养你的S型身材。

　　产后怎样丰胸展示女性天生丽质

　　产后怎样丰胸胸部提拉按摩有诀窍

　　对于胸部的提拉按摩，只是漫无目的的按摩起不到任何作用，特定的按摩手法配合特定的按摩姿势，才能让效果UP哦!

　　STEP1：按摩胸部上方能促进乳腺的二次发育，但毫无章法的按却没有用哦。在一只手又胸口中间向外侧画圈按摩时，另一只手一定要托住胸部向上。

　　STEP2：这样托住胸部的按摩可以避免胸部左右摇晃，让按压的力道更加均匀。在一侧按摩30秒后换另一侧。

　　STEP3：提拉外扩下垂胸时，一定要躺在平地面上进行，这样可以减小重力的影响。从肚脐开始向脖颈处提拉胸部，左右手交错进行，按摩提拉10次换另一侧。

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　　STEP4：接着两只手同时从腋下处想胸前提拉，可以缓解白天内衣对这个部位的压力。

　　产后怎样丰胸前臂支撑式丰胸操

　　首先右手持3-5公斤重的哑铃，朝左侧躺下并用左手支撑起身体，肘关节与手臂成垂直，手掌平放在垫子上。曲左腿，将右腿伸展，使身体的一侧在地板上。然后，提臀，使身体从头到脚成一条直线。让右臂用力将身体提起，手掌冲前。这时保持此姿势，将你的右臂从胸前提起，直至指向天花板，与肩膀垂直。最后，放下右臂。这个动作锻炼肩膀中侧和后侧，胸部上侧。每套做6-8次，保持手臂始终举起，然后换方向重新做。

　　产后怎样丰胸胸部紧实运动

　　仰躺，双脚屈膝自然踩在地板上，腰背部及肩部轻松放好，双手打开放在身体两侧，可握拳。双手往自己的胸部上方互相靠拢，感觉胸部肌肉的收缩。做动作时，呼吸保持自然，不要憋气。各20下，作2回合。这个动作能强化胸大肌肌群，让胸部变紧实不下垂。

　　产后怎样丰胸胸部紧实按摩

　　按摩也能让胸部变得紧实。先找到两个丰胸穴位：膻中和天溪。膻中位于乳房中心连线的中点处，与雌性激素的分泌有很大的关系，不只能让胸部变紧实，还能让皮肤变细滑。天溪是促进乳腺发育的穴道，位于乳房中心连线向外的延长线上，在乳房轮廓外缘的肋骨边缘。以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中，力度不要太大，按压10到15次左右。将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。配合丰胸按摩精油进行按摩，效果更佳。

　　产后怎样丰胸展示女性天生丽质

　　在进行丰胸运动期间很多美眉都会配合妃珂馨来进行，除了常规的丰胸最有效方法以外，想要进行实实在在的丰胸还需要借助更加专业自然的丰胸方式来进行。产后怎样丰胸?妃珂馨是最新上市的针对中国女性乳房特点研制的自然丰胸产品，打破单纯营养补充丰胸的误区，拒绝无效，拒绝反弹。目前已经领先丰胸市场中其它产品原理，甩掉了老旧传统丰胸产品的弊端。自然丰胸需要周期性和阶段性，妃珂馨美乳套装通过疏通激活净化乳房二次发育环境，为乳房二次发育打好基础，再通过营养的补充，真正做到自然丰胸不反弹的目的。被当今众多想要丰胸的女性所追求，成为了自然健康丰胸的标志性品牌。

　　不少的产后美女们都期望能拥有明星那样的丰胸做资本，但是你可知道每位大胸辣妈的背后都有着不为人知的辛酸，丰胸不息运动不止，丰胸路上不进则退，其实产后怎样丰胸很简单，只要坚持下去就能看到美好的自己!