怀孕生子是女人这一生必须要经历的一个过程，同时，产后胸部护理对于女人来说也是非常重要的一个过程。怀孕了，罩杯见长，孕妈心里小小地窃喜了一下。可是等到孩子落地，经过一段时间的哺乳之后，罩杯缩水了，甚至比怀孕之前还要小。这可如何是好？产后怎样快速丰胸？从以下四方面入手就能全面提升女人形象！

　　产后如何丰胸一、喂奶使乳房再发育

　　不少妈妈认为，喂奶会导致乳房下垂、松弛。但是专家指出，哺乳不仅不会影响乳房原貌，如果遵照医生指导哺乳的话，还能让乳房在哺乳期结束后变得更加丰满，结实。婴儿吮吸乳头的动作，会不断刺激乳房分泌乳汁的乳腺组织。乳腺组织越受到外界刺激就会越发达，因此坚持哺乳的母亲会在哺乳期结束后乳房变得更大更坚挺，而非下垂、松弛。即使个别新妈妈出现上述情况，也可以通过健胸操等丰胸运动，恢复乳房原貌。

　　产后如何丰胸二、勤做扩胸运动

　　平时在家，新妈妈应该多做一些简单的扩胸运动，锻炼胸部肌肉。健胸运动不是一日之功，需要长期坚持下去才能让乳房真正变得坚挺丰满。如果能到专业机构去做一些专门的产后恢复操，丰胸效果会更好。做运动要根据自己的身体恢复情况来做，产后6个月内不可以进行过于激烈的运动，应该从轻微运动开始，循序渐进。如果在哺乳期碱性健胸计划，尽量在锻炼前哺乳，同时避免过度激烈的手臂运动，还应该及时补充大量的水分。

　　产后如何丰胸三、美胸沐浴法

　　在沐浴时，洗净身体后，使用较洗澡时凉一些的水，运用莲蓬头的水压按摩胸部，使用的方法就是拿着莲蓬头，以圆周运动由外向内的冲洗，如此循环数次，再以双手掌接冷水，由胸部下方往上方、或由外向里的将水泼向胸部即可。

　　产后如何丰胸四、给自己制定按摩计划

　　给自己制定一个良好的起居计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，涂抹适量的妃珂馨于胸部，用双手按摩乳房10—20分钟，一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，涂抹。由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。

　　为什么要在按摩的时候配合使用择妃珂馨呢？我们知道丰胸不成功的原因在于营养物质无法到达胸部组织被乳房结缔组织所吸收。针对这一问题，妃珂馨科研团队历经近三十年潜心研制出富含高效透皮因子的美乳套装，它的渗透吸收能力是普通美乳套装的20倍。能有效输送胸部发育所需的营养物质直达胸部乳房组织细胞，辅以简单按摩手法促进胸部微循环，营养按摩双效合一，能有效达到快速丰胸的目的。

　　妃珂馨根据亚洲女性的身体特点，经过多年研究，推出了一款“二次发育的美乳套装”，之所以很多女性选择妃珂馨是由于和她与正确的丰胸方法有着根本的联系，她前期通过净化乳房内的发育环境，来实现乳房的二次发育。妃珂馨通过疏通乳腺滋养乳房激活沉睡的乳腺细胞让乳房实现再次增大。妃珂馨的自然丰胸方式跟传统丰胸产品的最大区别就是净化乳房内部环境，不疏通乳腺，不净化乳房内部环境，99%都会丰胸失败！但是妃珂馨美乳套装真正做到了健康自然丰胸，而且不会反弹，是目前众多丰胸方法的首选。

　　据妃珂馨 　　妃珂馨历经十余年的品牌发展历史，多年来一直坚持“源自于天然，还之以天然”的理念，讲究标本兼治，从根本上解决乳房问题，效果明显且长期保持，不会反弹，能让所有女性都轻松达到丰胸的效果，无疑是女性丰胸的首选，是女性拥有波涛胸涌傲人双峰的秘籍。不管你是天生胸小扁平者，还是产后胸部下垂萎缩的女性，每天只要坚持使用妃珂馨，辅以简单的按摩手法就能看到胸部自然发育带来的神奇效果。

　　女人要狠狠爱自己。虽然很多人产后胸部会缩水，会下垂，但不要害怕，选用安全有效的丰胸产品，每天坚持做胸部按摩，绝对能够一直做一个完美的漂亮女人。