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乳房是女人除脸面外的第二门面。如果可以的话，相信没有哪个女人愿意做“太平公主”。只是中国乃至亚洲女性的身形，即使有精致的脸和漂亮的妆容，却大多是身材平平的。因此丰胸就成了平胸美眉急需解决的问题，可是大多数想要丰胸的美眉是丰胸方法一个接一个的实验，丰胸产品也吃了，用了很多却没有见效果，有的还出现了副作用。难道就没有一种丰胸最安全又有效的方法吗?丰胸没有效果，那是因为你的方法不对，今天就给你介绍几种丰胸的日常小方法，让你轻松做到安全有效的丰胸。 丰胸的日常小方法一：丰胸食物，给胸部足够的营养 乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、健康的方丽。研究发现，饮食不当的话，会引发乳腺方面的疾病。而女性在丰胸过程中，要慎重选择所吃的丰胸食物，避免丰胸不成反而危害到乳房健康。在众多食物当中，有些只要你的胸部“吃”饱后，自然就能够健康挺起来了。 丰胸的日常小方法二：端正的姿势能使你胸部曲线明显 中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压乳房而使之受罪。
丰胸的日常小方法三：保持心情舒畅是胸部健康的关键 忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态，对乳房保健非常有益。 丰胸的日常小方法四：运动丰胸让胸部肌肉更发达 简单的扩胸运动能让乳房的肌肉变得比较发达，同时能让乳房变得坚挺饱满。不过这种方法丰胸效果有限，可以作为辅助丰胸手段来使用，保持乳房健康、优美的形态。 赞赏 |
