最有用的丰胸方法

最

强

丰

胸

法

秋季到了，那冬季还远么？趁马上就要穿上大衣外套，姑娘们快点加入丰胸大队吧！等到明年夏天就可以好好秀一把了！

下面就和一起看看如何不隆就大吧

壹鸡爪花生汤

材料：鸡爪10只、花生米50克、绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克，鸡油适当。

做法：鸡爪斩去尖，洗净，加绍酒、姜片及清水，中火15分钟后加入花生米，下盐调味并中火40分钟，撒上葱花、味精，淋上鸡油，高火2分钟便可。

小贴士：花生鸡爪汤，它不但融会了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质，还使丰胸塑成很简单。

贰鲜奶炖燕窝

材料：鲜奶1大碗，燕窝克，红枣5颗，糖适当。

做法：1、把燕窝以清水泡上两小时后，拣去绒毛，再洗净备用，红枣去核。

2、把所有材料放入炖盅，加入鲜奶，然后隔水炖两个小时便可饮用。

小贴士：燕窝自古以来都是高级滋补品，具养颜润肤、红润脸色的功效，是极佳的滋补圣品，搭配鲜奶，丰胸美容效果一流。

叁花生炖猪蹄

用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精

做法：1、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。

2、放入少量盐、味精调味后便可食用。

小贴士：花生油保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成份，可让胸部更结实有弹性，但效果有限，可以配合摩亭使用！

肆木瓜炖牛奶糖水

用料：木瓜、高钙鲜奶、水

做法：1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。

2、将木瓜块、鲜奶和少量水一起打成汁，如果需要可以放少量糖。

3、为了保持新鲜，建议立即饮用。

小贴士：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的丰胸功效是人尽皆知的。

祝大家长胸不长肉，吃出饱满胸部！！

最后，别忘了