天天说着丰胸，可是试过了很多方法，这小平胸还是一样没长呢？本期小编为你带来不花钱的丰胸方法，只要照着图片中按摩胸部，一个月后你就能变大乳妹咯！

按摩丰胸第一式：集中式

洗完澡之后，在你的手心上倒入适量的乳液，然后双手相互摩擦均匀，双手手掌放在你的乳房的外侧，然后用虎口慢慢的托住乳房，沿着乳房外边轻轻的按摩，按摩5分钟之后再停下。

按摩丰胸第二式：抚摸式

首先，用你的左手轻轻的抚摸右边的乳房，然后反之用右手按摩左边的乳房，两边各按摩3分钟左右，记住，在按摩的过程中最好是横向和纵向一起按摩，力度不能大！小心伤害到胸部。

按摩丰胸第三式：拿捏式

1、首先在你的乳房上涂抹适量的丰胸按摩霜，然后十指张开，从你的乳房底部开始按摩，一直向你的乳头方向推进，这样按摩重复30次。

2、接着再以乳头为中心，慢慢的从你的乳房底部开始顺时针和逆时针各按摩20圈左右，力度稍微大点，但是不能弄疼胸部，重复动作20次。

按摩丰胸第四式：擦油式

用双手抱住乳房，手指慢慢的张开，轻轻的按摩乳房，按摩1分钟之后再放下，记住力度绝对不能太大哦！