按摩是促进乳房健美的有效方法。建议每天用温水洗澡后,然后就按摩乳房10-15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。 首先调好丰胸按摩精油吧。 丰胸按摩精油配方一:2滴依兰+茴香精油4滴+3滴迷迭香+20ml甜杏仁油。 丰胸按摩精油配方二:2滴依兰+5滴玫瑰+3滴迷迭香+20ml甜杏仁油。 精油丰胸按摩方法一:刺激胸部组织,让乳房长大。 1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。 2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。 3、在双乳间做8字形按摩。 4、每个动作重复20次。 精油丰胸按摩方法二:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。 1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。 2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。 3、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8-10次。 精油丰胸按摩方法三:可使乳房隆起2-3厘米。 1、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟。 2、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。 3、按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月。 1、点击右上角“分享到朋友圈” 2、点击右上角“查看官方账号”北京哪里能治愈白癜风什么原因会产生白癜风
|