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护肤知识讲堂ID:hfzsjt 每天推送实用的美容、护肤、化妆、美体技巧。教你修炼气质的方法，活出容光焕发的姿彩！ 小编语：从《夜访吸血鬼》到《吸血鬼日记》《暮光之城》，好莱坞对吸血鬼的爱永无止境，而为了获得吸血鬼一样的不老容颜，这些顶级女明星也都好上了“血液美容”这口儿啊！为什么通过血液能变美？因为血管、血液、血流就是生命的基础。所以，改善血液就能永葆青春——至少好莱坞大咖们是这么相信的。 安吉丽娜·朱莉詹妮弗·洛佩兹血型减肥法朱莉和詹妮弗都拥有凹凸有致的傲人身材，而她们保持身材的秘诀就是血型减肥法。血型既然能影响一个人的个性，那么它影响人的体型也就不奇怪了。不同的血型有不同的吸收能力，而对食物的不同吸收力直接影响了脂肪的累积。所以要想瘦，先搞懂你的身体到底“吃哪套”吧。 A型血：抗压能力相对较弱，要减肥，绝对不能碰肉类，实在馋到不行就吃点鱼肉吧。B型血：这群人有着令人羡慕的强大消化力，完全是来者不拒，只要膳食合理，加上适当运动就能瘦。没瘦下来说明你没努力。AB型：这是4种血型中最不稳定的一种，这类人往往胃酸分泌不足，所以肉要少吃，运动也不要过度，以简单轻松的有氧运动为主。O型血：这种血型的人容易积累压力，陷入暴饮暴食的危险境地。淀粉和小麦类的食物就不要碰了，同时还要配合高强度的有氧运动。格温妮丝·帕特洛促进循环的瘦脸针灸小辣椒在钢铁侠3里被改造成了女超人，红扑扑的脸色一看血液循环就很好。而现实中的演员格温妮丝·帕特洛是用针灸来促进血液循环的。美容针灸可是在好莱坞大受欢迎的美容疗法。方法当然就是直接“用针戳脸”，通过打通面部穴位，促进血液循环和淋巴排毒，让脸蛋变得柔软有光泽，还有瘦脸的功效！在天朝的你，医院试试？ 惠特莉、ladygaga、麦当娜代替血液的椰汁饮料《暮光之城》里的俊男美女吸血鬼们离不开活人的血液，而事实上另有一种饮品和血液有近似功效的，那就是椰子汁。取自青色椰果中的椰汁，色泽透明，pH值和血液相当，同时还富含各种人体所需的营养。无论是歌坛常青树麦当娜、百变女王ladygaga，还是维密T台上的大美人“变女郎”罗斯，都是椰汁饮料的推崇者。建议运动过后来一杯，好喝又补水。 黛米·摩尔惊悚的吸血疗法前面介绍的明星疗法都还是以调理、补充的传统为主，黛米·摩尔用的就真的很接近吸血鬼了。她利用培育的健康水蛭来吸自己的血，以此来促进血管再生力和净化力。手段实在惊悚，不过效果是一流的。但是她为什么用水蛭而不直接抽血呢？这是因为水蛭吸血是不会产生痛感的，据黛米·摩尔本人说，水蛭吸血的时候还有放松身心的功效。不过据小也了解国内现在还没有这种惊悚的疗法。 千奇百怪的血液美容产品除了好莱坞女明星们的高端疗法以外，其实各大知名品牌也针对血管、血液的活化推出“血液美容”的产品。小也数了数，大概可以分成下面几类。 1提高血管弹性血管的弹性直接影响血液的流通状况，而提高血管反应能力也主要依靠按摩。比如娇韵诗的纤妍紧致慕丝面膜、雅顿的提拉紧致精华等等，都有此类功效。 2血液循环的沐浴产品泡澡是提高血液循环的好方法，泡澡时适当加一点浴盐或者其他沐浴产品，香喷喷又健康。 3头皮按摩别忘了，头皮也是肌肤的一部分，头皮的循环差直接影响头发的健康。在洗头时候进行头皮按摩能帮助你促进头皮血液循环。 4腿部按摩远离心脏的腿部和脚部是血液循环的高危区域，用点娇韵诗的身体护理油，能够消除身体浮肿。 5按摩器具来帮忙最后还可以借助点小工具，物理按摩也是对血管直接刺激的途径之一，比如瘦脸T棒，能够有效改善浮肿下垂的脸蛋哦。 Tips：给容易水肿的妹子，腿部血液循环操这年头运动少，下半身容易血液循环不好，不止腿肿，还影响脸色。所以可以有针对性地按摩按摩，促进末梢循环，瘦腿又美容！ 1．坐在床上，双手沿着脚踝小腿肚按摩到大腿根，左右各重复7次。 2．双腿曲起，脚踝交叉，膝盖向外压。目的是刺激腿内外两侧的肌肉，帮助血液循环。 3．两脚踏地，腰部挺起，只靠肩膀和脚部着地。让血液顺着腿部回流，同时锻炼腹部力量。 |
