很多人都希望能拥有一副傲人的双峰,但是现实生活中也不是每个人都能实现的,于是各种丰胸的方法开始层出不穷,那么下面小编就来给大家介绍下饮食丰胸的方法。 一、燕麦豆浆: 将黄豆用清水浸泡10分钟。燕麦冲洗一下,可以放几颗枸杞,和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁。倒出渣,并煮沸。 二、香蕉豆浆: 先将香蕉去皮,取肉,搅拌成糊状。将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌,直到两者融合为止。 三、橘柚豆浆: 将柚子或者橘子的外皮去掉,和泡好的豆子放在一起,按一下果蔬豆浆。其中柚子和橘子也是减肥水果,富含高纤维,有助于通便消脂,减肥效果不错。 四、紫薯香芋豆浆: 黄豆用清水浸泡6~8小时,洗净备用。紫薯、香芋去皮切丁状。将黄豆、紫薯和香芋放入全自动家用豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,待豆浆制成。可加入些许白糖调味。 五、养颜五豆豆浆: 将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3:1:1:1:1的比例配好,浸泡6-12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心并动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合爱美的美眉们饮用。 本文内容来源于网络版权归原作者所有 小编有话说 以下是小编为大家挑选的年最火的白癜风能治好了吗最好的十佳专业治疗白癜风的医院
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