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经期对于女人来说是一个特殊的时期，很多MM都听说过，这段时间是丰胸的最佳时期，但是这个时期，既不能采用药物丰胸，也不能手术丰胸，那要怎么丰胸呢?不妨跟小编来试一试食物丰胸食谱吧。 经期是让女生最烦恼的时期，但是经期丰胸却比日常丰胸效果好很多，而且最简单的方法就是食物丰胸，既不伤害身体，还能丰胸，对于那些想要经期丰胸的妹纸们，的确是一个不错的选择。经期吃那些食物丰胸呢?下面就为大家介绍几种食物丰胸的秘籍，保证让你吃多少胸杯长多少。 1、木瓜 木瓜作为最天然的丰胸食物，相信是很多想要丰胸的妹纸们常吃的一种丰胸食物。木瓜中含有木瓜醇。能够起到消解蛋白质的作用，而且还有助于人体对食物的吸收和消化。木瓜中还含有一种木瓜酶，它可以起到分解人体中的脂肪，而且是胸部在木瓜酶的作用下，也可以变得丰满。木瓜不仅可以丰胸，还可以美白。对于想要丰胸的妹子是一个不错的选择哦。 2、阿胶红枣 很多女生都会在经期，因损失大量的血液而造成贫血现象。身体是革命的本钱。想要丰胸就必须照顾好自己的身体，阿胶红枣不仅可以弥补女生经期损失的血液，也可以起到丰胸的作用。红枣对于女生来说，本身就是一件补品，在经期食用红枣，不仅可以补充身体所需的血液，也可以起到美容养颜的效果，最重要的是还可以增加胸围。 3、坚果类食物 坚果类食物含有丰富的蛋白质，是丰胸的最佳食物。坚果中含有丰富的维生素，在经期食用这些食物，不仅可以补充身体所缺失的维生素，还可以让胸看起来更有弹性，坚果类食物，不仅可以促进身体的发育，还是美容养颜必不可少的食物。长期食用坚果类食物，不仅可以丰胸，还可以起到美容的效果。 4、海产品食物 经期多吃一些海产品食物，这些食物不仅营养价值高，而且还含有丰富的蛋白质和脂肪酸，不仅可以维持身体中的荷尔蒙平衡，还可以起到丰胸的效果，日常生活中多吃鱼虾，贝类海产品，不仅可以补充女性经期锌元素的流失，还可以让胸部变得挺拔圆滑。 5、多吃猪蹄和豆制品 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是丰胸的最好补品，长期食用猪蹄，不仅可以美白，还可以让乳房保持圆滑丰满。豆制品对于女生来说也是一种补品，豆制品中含有丰富的蛋白质，蛋白质又是维系着乳房的丰满和圆滑。所以在经期的丰胸食物中，豆制品对胸部发育也起到很重要的作用。 赞赏 |
