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丰胸常识 丰胸是爱美女性永不停歇的第二事业，女人的胸部大小、坚挺与否是决定身体曲线非常重要的因素。要想拥有大、美、挺的胸部，你需要养成以下有助丰胸的生活习惯，以及学习正确的按摩手法，升杯就是这么简单。 美胸养成生活习惯：1.规律作息 失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息会严重影响身体的新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，从而影响乳房健康。因此想要美胸第一点就要调整好生活作息。 2.食补丰胸 饮食中注意多摄取蛋白质含量高的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，配合美胸产品加以按摩，并长期坚持，胸型会越来越美好。 3.正确穿戴胸罩 胸罩的穿戴是否正确对于胸型也有很大影响。肩带不可过松或过紧，罩杯也要选择适合自己尺寸的大小，过大会起不到支托乳房的作用，容易导致下垂;而太小会妨碍乳房的发育。另外勤换洗内衣也是胸部保健的一大重点。 4.良好坐姿睡姿 走路、工作时长时间的驼背、含胸非常影响乳房的正常发育。晚上睡觉时尽量平躺，侧躺容易压抑一侧的胸部发育，导致胸部大小不对称。平时可以腰、背挺直贴在墙上，举起双手抬头向上伸展，以锻炼胸部。 5.沐浴健胸按摩 沐浴时用莲蓬头冲洗胸部，热水可以刺激血液循环，促进胸腺发育。配合打圈按摩可以使胸型更挺实饱满。 整形美容医生推荐 JCI医院 现代医美 源自国际JCI医疗品质 引领椰城塑美新标准! 海南现代医美，医院整形美容简称。年5月医院以高分首次通过JCI国际认证，年5月再次高分通过JCI复审，是海南省首家通过JCI国际认证的医疗机构。现代医美拥有副主任医师级别以上的整形美容医师团队、先进的医疗设备和洁净医疗保障医疗安全。 开 设 项 目 整形美容：胸部整形双眼皮面部整形鼻部整形吸脂瘦身私密整形等; 激光美容：热玛吉C6祛斑冰点脱毛水光注射除皱嫩肤祛痣祛胎记等; 微注射：玻尿酸肉毒素BOTOX自体脂肪面部年青化抗衰老等; 生活美容:面部护理眼部护理纹眼线精致纹眉炎症治疗等; 康复美容:私密紧致妊辰纹修复产后修复疤痕修复等。 美丽-
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