北京中科白殿医院官网 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4186548.html 今天给大家分享的这个汤水做法其实很简单,用到的食材都不复杂,是我们平时都能用到的一些食材。这个汤水是酒米鸡蛋银耳汤 主要食材:银耳、鸡蛋、酒米、生姜4中食材。 酒酿中含有大量对人体有益的菌类,做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面膜。酒精成分也有助于改善胸部血液循环,从而达到丰胸的效果,比起那些口服的丰胸药品健康安全多了。 银耳中富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以滋润皮肤,去除脸上黄褐斑、雀斑的功效。 生姜具有驱寒的功效。 鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和其它微营养素,是人体最好的营养来源之一。 将这几种食材搭配着一起食用的话,不但可以让他们的营养翻倍,还能营养养颜,丰胸减肥。每周吃3次,丰胸效果会特别好,做法也是特别简单的,下面分享详细的步骤。 准备食材 主料:银耳一朵、鸡蛋一个、酒米克 配料:生姜1块 步骤 1.将备好的银耳放入冷水中浸泡20分钟,等银耳泡开之后,将它撕成小块,再清洗干净捞出来备用。 2.准备一个煮锅,往锅里倒入适量的清水,然后将洗好的银耳倒入锅中,开大火将水烧开,盖上盖子后小火慢煮20分钟,要将银耳里的营养物给煮出来。 3.等待20分钟后,将备好的酒米倒入锅中,和银耳一起煮五分钟,煮至入味杨汁浓白,再放入切好的生姜丝。 4.银耳、酒米煮好快出锅的时候,再打一个鸡蛋在里面,稍微煮一分钟左右即可,就可以关火了。 5.酒米鸡蛋银耳汤就可以出锅了,热的时候口感会好一点。这道汤的做法非常简单。 汤很甘甜,银耳口感脆嫩,酒米香甜好吃。 精彩文章推荐(注:点击文章标题即可跳转查看) 1,逗豆鸟是什么怎么使用,大人糖小海豹使用体验 2,大人糖小海豹用法动图,逗豆鸟小海豹初次使用方法 3,口红按摩器怎么用法,小银棒口红按摩使用感受 4,米斯小红和米斯熊,教你体验米斯小红,米斯小红说明书 5,雷霆采姑娘的小蘑菇,有些爱情,不过止于心动,可能说过爱你 6,司沃康塔娜小海马,爱给了你,再容不下别人。 7,关于秒潮神器使用方法图解视频,kisstoypolly使用方法 8,小怪兽魔吻是干什么的,小怪兽魔吻测评 9,诱桃失控二代吮吸炮机,cachito诱桃失控二代ai版测评 10,逗豆鸟和米斯小红哪个好用? 11,米斯熊使用视频,米斯熊好用吗,米斯熊的玩法 12,教你体验米斯小红,米斯小红说明书,meese米斯测评 13,蜜曰MonsterPub2二代小怪兽,完全升级 14,司沃康SVAKOM嘻吸鹊女用玩具推荐,嘻吸鹊使用方法 15,雷霆暴风小银棒口红,口红小银棒好不好,小银棒口红正确使用视频 16,cw逗豆鸟用后感,逗豆鸟小海豹初次使用方法,使用逗豆鸟的真实感受 17,司沃康啵啵鸟是啥样的,啵啵鸟的玩法,啵啵鸟小头有什么用处 18,逗趣鸟怎么玩,逗趣鸟plus使用视频,让你享受到更多愉悦的体验。 19,kisstoypolly测评,kisstoypolly使用方法,kisstoy适合什么人,kisstoy使用体验 20,新款德国Womanizer豹美人梦潮二代,让愉悦带领你爱自己 21,kisstoytina蒂娜测评,kisstoy蒂娜怎么样,kisstoy蒂娜使用说明 22,小怪兽二代测评app,用小怪兽的真实感受 23,千度蜜灵犀二代秒潮ACG三点同震棒推荐,千度蜜ACG震动棒测评 24,司沃康探探鲸使用心得,使我发现了自己身体的快乐。探探鲸测评 25,SVAKOM逗豆趣棒鸟震动棒女用玩具测评, 26,SVAKOM司沃康cici女用细腰棒,带你快乐的一根魔法棒 27,超鸟犀之宝为什么持久,超鸟犀之宝7倍厚感觉如何 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |