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因为本人是中医针灸推拿的助理医师，又在美容院工作2年，看到好多平胸妹子很苦恼，所以写写我的一些建议，有很多食补已经写了，我觉得丰胸还是要配合运动按摩才是最有效的，这样也会更好的预防乳腺增生 其实图解已经挺详细版的了 第一个手法： 是从副乳方向推到乳房乳头方向，这样刺激乳房那里的淋巴结，很多姑娘都有副乳，这样会更好的慢慢的把副乳的脂肪推向胸部，日久天长，胸部会变大哦.因为在美容院，一般丰胸的话会推背，也就是聚拢脂肪到胸部 第二个手法： 第二个补充的手法就是要从乳房的左右外角斜线往对角推，略过乳头，这样同时外扩加提升的手法 第三个手法： 第三，有些朋友可能下垂了，那么我们下垂的原因是什么，一是乳房悬韧带松了，也就是乳房前面那个韧带，所以平时多做扩胸运动，用手多抓取那块肌肉锻炼，会让胸部更加挺拔，更加丰满，更加俏 第四个手法： 第四，像抓馒头一样抓胸，就像你男朋友抚摸你的胸部一样，刺激乳腺，刺激荷尔蒙增加，对于丰胸也有一个更好的辅助作用 那么更好的就是配合按摩膏，最重要还是纯植物的比较最好，这样不含人工激素，只要增生不是很厉害，用这些还是好处多，按摩膏加上之后皮肤不会松弛，也会比较弹性 像之前我看的那种澳洲的那个ff的，都是化学成分，我建议还是不要用，连个国家的安全检测都没有还是慎用。 赞赏 |
