木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

　　苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

　　西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。番茄中丰富的尼克酸能维持胃液的正常分泌番茄汁丰胸，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和爱护皮肤。番茄的主要成分是番茄素、胡萝卜素、维生素B、C，维生素P含量更是居蔬菜之冠。

　　说了那么多丰胸水果，姐妹们肯定馋了吧，那就赶紧去买些水果吃吃吧~!水果不仅仅可以丰胸瘦身的，同时对女性的身体健康也是非常重要的~!所以为了身体健康还是多吃些水果吧!

　　小编总结：现在的女生都很重视自身外貌的美化，不仅仅是一张脸，她们还会控制饮食来瘦身，以获得一个较好的身材。但是现在很多女生胸部不丰满，大家看完上面的内容之后，自己一定要试试才会有效果的哦。

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