【产后】产后丰胸的最好时间产

产后多久才可以丰胸

生完孩子以后胸部下垂对很多女性来讲简直就是噩梦一样，饱满的乳房不再饱满坚挺下垂后你就该行动起来了，那末产后多久可以丰胸呢？一般产后丰胸的最好时间是在产后的6个月后，或是停止给婴儿哺乳的6个月以后。

产后6个月前不建议丰胸

产后的6个月之前其实不合适丰胸，这6个月以内怒提要给孩子哺乳，另外还需要恢复元气，此时丰胸会对身体造成一定的伤害，最好不要在产后6个月以内丰胸。

产后丰胸的最好时间

产后6个月是丰胸的最好时间，此时女性体内含有的女性激素，在黄体激素和雌激素产生协同作用，到达丰胸的效果。产后丰胸最好的时间是经期前后，这段时间女性体内激素水平较高，能够增进乳房增大，从第一次月经周期开始，激素会驱动乳房变得饱满坚挺，在每一个月经期的这几天是产后丰胸的最好时间。

产后母乳喂养乳房更饱满

很多妈妈都毛病的以为母乳喂养会到底胸部下垂和松弛，其实母乳喂养不会影响到乳房下垂和松弛，依照医生的指点来不如还会让胸部变得更加饱满坚挺。

产后减肥当心减胸

很多爱漂亮的妈妈产后为了恢复修长的身材会减肥，但是减肥期间一定要当心别把胸减下去了，千万不能节食减肥，节食减肥的话胸部一定会遭殃。要多吃有利于丰胸的食品，对吃蛋类、鱼类、豆类，这样丰胸的效果更好。

产后丰胸食谱

1、鸡爪花生汤

材料：鸡爪10只、花生米50g、绍酒20g、葱花10g、姜片5g、盐3g

做法：将鸡爪去尖，洗净后加入绍酒和姜片和清水，用中火熬着15分钟后加入花生米，加入盐调味和中火煮40分钟，最后撒上葱花便可。

2、鲜奶炖燕窝

材料：鲜奶1碗、燕窝g、红枣5颗、糖适当

做法：将燕窝用清水泡2个小时，洗净备用，红枣去核，将上述所有材料放入炖盅，加入鲜奶，隔水炖2个小时便可食用。

3、花生炖猪蹄

材料：猪蹄、化身、人参、盐、味精

做法：将花生洗净，加入2片人参和猪蹄一起放入锅中，加入水焖煮90分钟，然后放入盐和味精调味便可食用。

4、木瓜鲜奶糖水

材料：木瓜、高钙鲜奶、水

做法：将木瓜洗净后去皮去籽切成块状，加入高钙鲜奶和水一起打成汁饮用。

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