?丰胸推拿法，关上门马上试试！

常常练习正确的丰胸推拿手法可以刺激胸部，增大胸部的尺寸。丰胸推拿手法简单易学，每天只需要5分钟的时间就能够让胸部变大。对扁平胸部的MM来讲是否是很吸引人呢！胸部变大了，也能更加自信地抬头挺胸

丰胸推拿手法1

1、双手抱住全部乳房，轻轻按压胸部周围的组织，每次按压停留3秒。

、张开双手，分别在乳沟的位置从下向上按压，一直按压到乳房外侧。

3、推拿完以后，再在乳房之间做8字型的推拿。每一个动作重复推拿6次，每次延续推拿30秒。

丰胸推拿手法2：

拿捏式

1.将丰胸精油或推拿乳涂抹在乳房上，10指张开，分别放在乳房底侧，从底部开始，向乳头方向渐渐推。反复练习30次以上。

.双手10指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手略微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，一样练习30次。

丰胸推拿手法3：

擦油式

1.将丰胸精油或润肤乳涂抹在乳房上，右手手掌托着右边乳房，手指并拢，左手轻轻放在右边乳房上，手指并拢。

.右手沿着乳房，掌心向上托，左手顺着手势轻轻放下，重复练习10次以上。然后换左手练习。

丰胸推拿手法4：

穴位推拿丰胸

1.在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。

.用拇指对这几个穴位进行推拿，有助于增进血液循环，促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。阿胶糕有滋阴润肺、养肝补气、美容养颜等功效，医治手脚冰冷、睡眠不好、气血不足等症状，详情加