中医丰胸5方法 打造“绝世美乳”

女人就是这么矛盾，一边立场鲜明地鄙夷“胸大无脑”的女人，一边为自己失色的胸前风景暗自忧愁。美体专家建议，坚持进行一些简单的推拿，能让先天不完善的胸部重拾动人曲线。

最好丰胸期：

善用女人的生理周期，你不但可以轻松到达减肥作用，更可以具有最好丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第天这段时间，这段时间由于动情激素大量分泌，加强食补及推拿，可以激起乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍。

中医丰胸方法：

直推乳房

先用右手掌面在左边乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原线路推回，做20～50次后，换左手推拿右乳房20～50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右边乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手推拿左乳房20～50次。

热敷推拿乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部推拿乳房周围，从左到右，推拿20～50次。只需按上述方法每天推拿1次，坚持推拿2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

针灸丰胸

针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，增进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。

中药丰胸

中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚而至。所以中医丰胸就是应用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调理机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以增进乳房二次发育从而到达使乳房饱满，坚挺的目的。

从中药分类来说，丰胸属补益类药品，加上医生公道根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改良睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调理月经，推延绝经期，延缓衰老，尤其是体质衰弱多病者更加适用。