|
木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜不但可以律动丰胸通乳，而且还有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病的效果，对人体有促进新陈代谢和抗朽迈的作用，还有美容有机护肤养颜的功效。哈妹跟大家分享一道木瓜好吃的方法，女性朋友一定不要错过，跟着哈妹一起看看吧！木瓜花生排骨煲配料:木瓜克、排骨克、花生80克、盐少许烹饪步骤:1.花生洗净2.倒入清水浸泡1小时3.木瓜去皮4.将瓜籽挖出5.切厚块6.锅中烧开水，放入排骨7.撇去浮沫8.放入浸泡好的花生9.大火煮沸转小火煲一个小时10.一小时后......11.放入木瓜煲一小时12.时间到......13.汤汁香浓14.加盐调味即可15.一道美味的木瓜花生排骨煲就做好了16.我是唐宝家的味道，来香哈一起交流吧！菜谱小贴士:木瓜不要挑太熟的，花生浸泡一小时后再煮，可以缩短烹煮时间，更好吃。大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论
|
