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北京看白癜风的费用 http://m.39.net/pf/bdfyy/ 女性丰胸是一种爱美的表现，本来无可质疑，但是现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在丰胸的时候，要注意以下几点恶习需要改掉： 第一：蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。 第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误！ 许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩有可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。 穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。 第三：运动伤害 适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。 第四：错误按摩 按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。 日常丰胸做法 游泳 游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。 俯卧撑 俯卧床上，身体放正直，双手支撑身体时收腹挺胸、双臂与床成90度角；卧低时胳膊弯曲；身体不能着床。如此卧撑，起初十来个回合，以后渐次增加，可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。 哑铃法 仰卧于床上，用两手持哑铃于两乳上方。这时两臂要自然分开，腰背肌肉要收紧，胸部向上挺起，同时吸气并收缩胸肌，伸臂并举起哑铃至两臂完全伸直。稍停后，轻轻呼气落下，哑铃收回原位。连续做数次。注意，做时胸部要始终挺起。 最佳的丰胸方法，应该是内服加精油按摩效果最好，显效也最快，同时配合适当的运动。 倒少量调好的按摩霜在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均匀的涂抹在胸部。如果没有精油用乳液也可以。 选择合适安全的丰胸产品： 纤丰牌丰胸产品，以疏通乳腺、消除乳腺增生、预防乳腺癌为首要任务，打造第一款健胸产品，为乳腺发育不良或者产后松弛下垂，功能衰退者提供合适有效安全的美胸产品！ 改变尺度——大！ 每一个女人都希望自己拥有一个丰满的身材，给以男人一种征服的欲望，还有挑战！作为一位性感的女人，是离不开拥有很深事业线的魅力女性！所以，欧国纤丰打造满足男人小情怀的大女人！满足手感，满足和谐和幸福！ 打造性感——挺！ 纤丰采用植物精华促进细胞分裂生长，代谢久残老弱的乳腺细胞，恢复细胞的生长能力，以至于帮助每一女人的胸前坚挺，每一位女性挺起腰椎更挺起胸部，让宛如倒扣碗状的胸部重现在你的身材上，为你的自信添风采！ 年轻胸部——粉！ 告别黑木耳般的乳晕，恢复少女的粉嫩与娇滴滴的酥服，能这么任性的只有纤丰，让你同时告别外扩，下垂，暗黄和淤堵，还你一个健康美丽性感的傲人乳房！ 如果你想让胸部变大变美
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