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看着自己的“飞机场”再看看别人的“事业线”无法对比。其实每个女性朋友都想拥有“事业线”，但不知道用什么方法好。今天，小编就为您介绍又快又好简单而有效的丰胸方法，希望能帮上您!
丰胸方法一、俯卧撑丰胸 双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部哦。 丰胸方法二、游泳丰胸 招数详解：练习蝶泳和自由泳。成效分析：游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。 丰胸方法三、锻炼丰胸 锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。 丰胸方法四、沐浴水疗按摩 沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。成效分析：曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
丰胸方法五、中药调理丰胸 我们看到很多常识也告诉我们，以上方法也是丰胸方法之一，但是需要长时间的坚持，在使用以上丰胸方法的同时，不妨试试使用丰胸产品。丰胸产品要没有副作用的那种，纯天然的丰胸产品。目前淘宝网兰兰美胸的店铺就有这样一款深受好评的中药“宓妃美人丰胸汤”的丰胸产品;它由纯天然中药秘方配制而成，属于中药调理丰胸，据说效果非常好，丰胸的速度非常快;宓妃美人丰胸汤采用自泰国原产的野葛根与广西青木瓜见月草种子和祖传中药秘方配制而成，纯中药成分安全无副作用，这样喝着放心。在服用宓妃美人丰胸汤的同时辅以简单的按摩手法，舒经活络，标本兼治，以内养外，丰胸效果为最佳。此外，只有用中药打通乳房经络，补充肾元，调养卵巢功能，调和气血乳房才会大。不仅丰胸效果很好，对于女性月经不调、雀斑、皮肤粗糙等也有很好的辅助调理效果。想要快速、健康丰胸的MM们不妨试试吧。 现在这个社会，丰满的身材是女人们所追求的一种生活方式，傲人的S曲线更能展示女人的魅力所在，最安全的丰胸方法就是使用中药宓妃美人丰胸汤，让胸部自然二次发育，健康丰满起来!重获迷人“峰”景! 赞赏 |
