除了食疗丰胸，手术丰胸，还有别的更有效的丰胸方法吗？小胸部女生从此不再烦恼，以下教你轻轻松松就拥有丰满的胸部。即使是大胸的女生也需要美胸哦(-ω-`)这些小绝招同样是胸部丰满坚挺，让美丽持久。

第一招，沐浴水疗按摩

招数详解，沐浴时利用花洒，将温水冷水交替有下往上冲洗，刺激胸部。洗完后趁着身体微热，擦上滋润乳，按摩胸部。

第二招，强化天然

招数详解，沐浴后，给全身涂上滋润乳，用微笑动作嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉。用手由下往上，由外往内将乳房向上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样向上提升，按摩五分钟。

第三招，催眠丰胸

招数详解，告诉自己我的胸部变得越来越挺，越来越丰满，心理专家强调女人的胸部，直接保留着女人心理成长的痕迹。很多的情况下女人胸部的成长更在与大脑对她的暗示。这种暗示远比我们想象的要密切，超过了乳房内部脂肪和腺体的影响。

第四招，直推乳房

招数详解，先用右手手掌在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向直推至乳房根部，在向上沿原路线推回，做20次至50次。同法用左手换右部胸部。

第五招，侧推乳房

招数详解，左手手掌根和掌面自胸部正中着力，横侧推右侧乳房至腋下，返回时五指掌面将乳房组织带回，反复做20到50次，换右手按摩左乳房。