|
减肥和丰胸，一直是女性毕生都在进行的努力，也是女性一生的事业。可是，很多女性朋友都反应，自己在丰胸的时候，其他不该长肉的部位，也跟着丰满起来了，很让自己的郁闷。那么，有没有一种丰胸的方法，能够让自己只长胸部不长体重呢?下面为大家推荐四则食谱!一、猪肉扁豆枸杞汤材料：瘦猪肉克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。做法：1、扁豆、枸杞子分别洗净，备用。2、瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。3、最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。丰胸功效：扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。二、木耳红枣汤材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。丰胸功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用，特别是月经量多的美眉更适用，这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。三、羊肉汤材料：羊肉克，正蜜糖克，干地黄、归身、川断各克，怀牛膝克，上北茂50克。做法：1、羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再人正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。丰胸功效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。四、木瓜炖鱼材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。做法：1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。丰胸功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
|
