丰胸_什么丰胸产品好_丰胸保养秘诀

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为了有一个漂亮的胸部曲线，

一些女性煞费苦心，各种各样的技巧如锻炼、

按摩和整形手术都开始使用。但是，专家告诉我们，

要想彻底丰胸，必须着眼于丰胸的基本点，

从基本原则入手。丰胸的原则：

“健脾益气、养血补肾”是多管齐下的。

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丰胸重点_智造美丰胸黑科技脾胃气血

脾胃是后天之本。如果脾胃不好，

气血不足，就没有丰胸的物质。

中草药中白术和党参健脾和胃，

黄芪和当归有补气的作用。

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丰胸重点_智造美丰胸黑科技疏肝

经络是气的通道。如果堵塞，气血运行不畅。

此时，使用中草药香附、川芎可以帮助疏肝理气。

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丰胸重点_智造美丰胸黑科技_补肾

肾气负责生殖和内分泌系统，指挥气血到达乳腺。

肉苁蓉和菟丝子能滋养肾气，

肉苁蓉也有改善便秘的作用，

其中含有较高的油脂成分，所以胃肠功能相对较差，

经常腹泻的人应停止服用，以避免更严重的腹泻。

菟丝子不会有大便软的问题。但需要注意的是，

两者都属于温补类药材，睡懒觉的人大多有虚火，

不适合食用，否则容易火上浇油。

此外，山药和枸杞也是补肾益气的好药材。因此

，我们应该在日常生活中多吃以下食物。

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_智造美丰胸黑科技_坚果和种子

种子和坚果包括大豆和花生，含有卵磷脂、

杏仁、核桃和芝麻，富含蛋白质，

含有大量抗氧化剂，可以起到抗癌作用。

而且坚果和种子类食物可以增加维生素E的摄入，

而丰富维生素E的摄入可以使乳腺组织更有弹性。

花生含有脂肪。花生含有脂肪、蛋白质、

氨基酸、卵磷脂、嘌呤和花生四烯酸、

胆碱、淀粉、纤维素、无机盐和维生素A、

B、C、E、K、生物素和生育酚。还含有钙、

钾、磷、铁、镁等元素。花生营养丰富，具有补虚、

延年益寿、抗衰老、美容养颜的功效。

富含维生素A和E，能刺激雌激素分泌，促进乳房增大。

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丰胸重点_智造美丰胸黑科技_鱼和海鲜

大黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、

章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎、海带、

海艾等。富含人体必需的微量元素，具有独特的护胸功能。

海带是一种大型食用藻类。对女性来说，

不仅具有美容、美发、减肥等保健功能，

还能帮助治疗乳腺增生。发现海带由于含有大量的碘，

可以缓解乳腺增生，促进卵泡的黄体化，

调节内分泌紊乱，降低女性乳腺增生的风险。

牛奶和奶制品牛奶和奶制品富含钙，

对乳房健康有益。木瓜牛奶——美白抗氧化，

帮助乳房生长，木瓜维生素A、C含量高，

是西瓜、香蕉的五倍，抗氧化功能高；而且，

它富含木瓜酶，有助于身体吸收蛋白质。记得上完冰再喝

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丰胸重点_智造美丰胸黑科技_乳房保养秘诀

第一，光滑细腻有弹性的肌肤是丰胸的

必要条件。外部保养：清洁、

保湿、调理。记得定期去角质！

内部调理：补充肌肤所需的特殊营养，

如薏米、维生素C、E、钙、硒等。二、

乳房组织乳房激活乳房丰满；乳房不活动乳房太小。

乳房组织虽然受到先天遗传因素的影响，

但仍然可以通过后天的努力激活乳房。

外用保养：用乳霜和乳房精油按摩，

激活乳腺刺激胸大肌。按摩方向：从下到上，

从外到内。内部调理：补充能激活乳房的营养素，

如蜂王浆、鱼油、高蛋白奶等。

第三，乳房中的脂肪组织脂肪过多下垂，

脂肪过少乳房太小。外部护理：按摩使乳房变得结实。

每天洗澡时用热水和冷水交替洗乳房和胸大肌。

内部调理：补充适当均衡的营养，

如卵磷脂、当归、卵巢激素等。第四，

胸肌乳房必须依靠胸肌支撑，才能站在胸部。外部保养：

多做运动增加肌肉力量(扩胸运动)。内部调理：

补充适当均衡的营养，如钙、维生素C、D、蛋白质等。

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每个胸小的女生都明白丰胸的必要性。根据调查，

30%的男性认为女性的乳房是被评价为无性的象征，多

达28%的女性这样认为。近70%的男女认为女性的乳房是最美的。

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