吃甚么丰胸，猪蹄 黄豆 枸杞 都是丰胸的

请您先点击本文上面的蓝色字体“美胸养颜秘籍”再点击“

材料：香附10克，干燥玫瑰花7朵，猪肝克。料酒、太白粉、盐、橄榄油、姜、葱各适当。

做法：

①将香附洗净，与玫瑰花放在一起加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤。

②猪肝洗净，切成薄片，加太白粉拌匀；葱洗净切段。

③将制法1所备之汤汁煮沸，滴数滴橄榄油，入猪肝、葱、姜快火煮片刻，加入盐、料酒调味便可。

丰胸功效：能消除因气瘀所造成的发育不良，到达健胸美胸的效果，更具有调理气血、预防妇女病的作用。

另外，女性在经期时可以用香附与玫瑰泡茶饮用，具有调经、消除经痛的效果。

2、猪尾凤爪香菇汤

材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少量。

做法：

①香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。

②猪尾切块并汆烫。

③将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮沸再转小火，约熬1小时，再加入水，以大火煮开，再转小火加少量盐便可。

丰胸功效：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有益，如果只喝汤，效果也很不错噢！

3、猪肉藊豆枸杞汤

材料：瘦猪肉克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适当。

做法：

①藊豆、枸杞子分别洗净，备用。

②瘦猪肉洗净切丝与藊豆、枸杞一同入锅，加水适当炖煮至瘦肉熟烂。

③最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

丰胸功效：藊豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食品，由于内分泌激素在乳房发育和保持的进程中起着相当重要的作用。

4、归芪鸡肉汤

材料：当归1钱、黄芪2钱、鸡大腿1只，水4碗。

做法：

①先将鸡腿洗净并切片。

②再将鸡腿放入水中，以大火煮开。

③接着放入黄芪和鸡腿一起炖至7成熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少量盐便可。

丰胸功效：当归补血，黄芪补气，女人只要气血通畅，月经即会正常，亦可增进乳腺分泌健全。

5、鲜鲤鱼汤

材料：鲤鱼一条。料酒、盐、生姜各适当。

做法：

①鲤鱼洗净，去鳃及内脏，用滚水汆烫。

②水烧开，放入鱼、姜及其他调味料，转小火煮15分钟（视鱼大小而定）至鱼熟。

丰胸功效：鲤鱼含丰富蛋白质、铁质、钙质，和各类维生素，对丰乳很有帮助。